F15 Testsúly kontroll program

A Clean9 tisztító kúra után 15 napon át a FIT F15 program lesz segítségedre abban, hogy megszabadulj a felesleges kilóktól. Szakemberek által összeállított, ellenőrzött, jól működő, kipróbált rendszerről van szó.

A 15 napos kúra alatt a szervezeted megkap minden szükséges tápanyagot (fehérjék, rostanyagok, vitaminok, nyomelemek), így a sejtek nem éheznek, ezáltal a szervezet nem rendezkedik be raktározásra, így elmarad az úgynevezett jojó effektus.

A FIT F15 programnak van kezdő, középhaladó és haladó változata is.

Új vagy az étrend-kiegészítők és a fitnesz világában? Akkor indulj az F15 Kezdő 1 és 2-vel! Sajátítsd el a fitnesz alapjait személyre szabott saját-testsúly gyakorlatokkal, alapmozdulatokkal és alap kardio edzésekkel! Építsd fel az alapot a könnyen követhető útmutatás segítségével, amiben egészséges recepteket, testsúlykontroll termékeket és fontos életmód tippeket (pl. a proteinek hasznáról, és a minél egészségesebb reggeli összeállításáról) találhatsz!

Elmondható, hogy aktív vagy, de rutinodat szeretnéd felpörgetni? Akkor válaszd az F15 Középhaladó 1 és 2-t! A csomagban található napirenddel, melyben kedvenc testsúlykontroll termékeinket, egészséges recepteket, új személyre szabott gyakorlatokat, intervallum edzéseket és F.I.T. jógát találhatsz, az F15 Középhaladó program segítségedre van abban, hogy tested átalakuljon és izmaid szálkásabbá váljanak. Tudj meg többet a rezisztencia edzés és a magas intenzitású kardió edzés előnyeiről, és arról, hogyan teheted a változást tartóssá (pl.: az ételek iránti sóvárgás leküzdésével, vagy az alvás fontosságának tudomásul vételével, melyeknek nagyon fontos szerepük van a testsúly csökkenésben).

Végül pedig azok számára, akik nagyon aktívak, de egy jobb programot keresnek, mely céljaikat hatékonyabban támogathatja, itt az F15 Haladó 1 és 2. Tudj meg még többet az izmokról célzott gyakorlatokkal és haladó kardió edzésprogrammal. Ismerkedj meg olyan haladó nézetekkel, mint a testre szabott tápanyagbevitel, és a különböző tápanyagok bevitelének időzítése.

Mindezek csokis illetve vaníliás shake-kel is választhatók.

A program tartalmaz egy részletes leírást, amely végigvezet a napi rutinon, étkezési, sportolási tanácsokat ad, receptekkel segít.

A doboz tartalma:

• F15 kezdő kézikönyv letölthető PDF formátumban.
• F15 középhaladó kézikönyv letölthető PDF formátumban.
• F15 haladó kézikönyv letölthető PDF formátumban.